子どもの発達が気になる
子どもに発達障害がある
お母さんのための「ゆるっとカフェ☕️」
in ぼたもっつぁん
今日はまず座布団にゆったりと座りながら
いつも頑張ってくれている身体に
軽いストレッチと呼吸を😌
そしてヨガの哲学の中から
「非暴力(アヒンサー)」についてお話させて
いただきました。
子育て中ってどうしてもイライラします。
うまくいかないなって事が多いし
どうしてよそのお母さんはできてるのに
私はダメなんだろう?って…
イライラした末に、誰かに八つ当たりを
してしまう。
そしてまた後悔の嵐に苦しむ。
「誰かを、自分を傷つけない」という言葉を
「みんながしあわせ」っていう言葉に変換していただき
私も皆さんもホッコリ♡
みんながしあわせになるためには?
そんなお話を、つたない言葉でですが
今後もお伝えしていきたいと思います✨
今日も楽しくて美味しいカフェの開催を
ありがとうございました🥰
パスタ美味しすぎてペロリでした😂
botamottsuan_yanagawa
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